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Vibrationstraining / Biomechanische Stimulation
Das Vibrationstraining wurde von führenden Sowjetischen Wissenschaftlern der Weltraumforschung in den 70er Jahren entwickelt Mit Hilfe des Vibrationstrainings konnte der in der Schwerelosigkeit auftretende Muskelschwund erheblich reduziert werden. Aber auch im Hochleistungssport und in der Rehabilitation hat sich diese Trainingsmethode etabliert.
Zeiteffizient. Gelenkschonend. Intensiv.
Wissenschaftlich nachgewiesene Wirkungsweisen :
• Beschleunigung des Stoffwechsels = erhöhte Fettverbrennung
cund Gewebestraffung
• Optimierung hormoneller Prozesse = Stressabbau
• Osteoporoseprophylaxe - und therapie = Aufbau von Knochen- und Muskelmasse
• Verbesserung der Beweglichkeit und Koordination = Gleichgewichtsschulung
cund Stretching
Das Vibrationstraining wurde von führenden Sowjetischen Wissenschaftlern der Weltraumforschung in den 70er Jahren entwickelt Mit Hilfe des Vibrationstrainings konnte der in der Schwerelosigkeit auftretende Muskelschwund erheblich reduziert werden. Aber auch im Hochleistungssport und in der Rehabilitation hat sich diese Trainingsmethode etabliert.
Zeiteffizient. Gelenkschonend. Intensiv.
Wissenschaftlich nachgewiesene Wirkungsweisen :
• Beschleunigung des Stoffwechsels = erhöhte Fettverbrennung
cund Gewebestraffung
• Optimierung hormoneller Prozesse = Stressabbau
• Osteoporoseprophylaxe - und therapie = Aufbau von Knochen- und Muskelmasse
• Verbesserung der Beweglichkeit und Koordination = Gleichgewichtsschulung
cund Stretching
Meine jahrelange Erfahrung im Hochleistungssport und in der Rehabilitation garantiert Ihnen eine kompetente Vermittlung dieser Technologie und Ihrer Wirkungsweise.
